Jak je to s pitným režimem, mýtus nebo pravda?

V zimním období se tak často nesetkáváme s alarmujícími články o pitném režimu. Jak je důležité si hlídat, kolik vody jsme v daný den vypili a kolik bychom měli opravdu vypít. Avšak podstata příjmu vody se v tomto období neliší. Pitný režim je důležitý pro každý živý organismus, avšak nemělo by se ani toto přehánět. Přísun vody do lidského […]

Čaj dala světu náhoda

O tom, že má čaj na lidský organismus pozitivní účinky, asi netřeba někoho přesvědčovat. Vždyť už je tato pravda dávno prověřená i časem. Čínský zelený čaj už se pije neuvěřitelných pět tisíc let. Započali s tím, kde jinde, v Číně a také v Indii. A nebýt náhody, kdo ví, jestli bychom ho ochutnali. – […]